[Саша Гарикова (Ольга Новикова)] Воркшоп по работе со страхами: Неудержимые (2024)
Коучинг с терапией работы со страхами и терапией принятия и ответственности.
С какими страхами будем работать?
- Страх ошибиться, страх неудачи, страх обосраться
- Страх потери контроля/страх перед неизвестностью, страх «я не справлюсь»
- Страх оказаться не на высоте перед людьми/ страх отвержения, страх проявиться, страх не соответствовать ожиданиям, страх критики
- Все страхи, мешающие вашим целям
Что получите вместо страхов
- Новые ощущения. Вы ощутите себя более уверенной, дерзкой, энергичной, проявленной, свободной, прочной, смелой
- Достижение цели. Сможете пробовать и пробовать заново, пока не дойдете до цели
- Верные решения. Сможете жить по закону: подумала-сделала, а не подумала-обосралась-передумала, застряла
- Решительность. Сможете делать то, на что раньше было жесткое «нет»
- Уверенность в себе. Пойдете в амбициозные цели широкими шагами
- Экспретность. Сможете работать с клиентами более высокого уровня и выступать перед большими аудиториями как эксперт
- Проявление себя. А также поднимать чеки, зарабатывать больше, активно идти в реализацию, проявляться и вот это вот всё!
Всё, что раньше было страшным, станет возможным для вас.
Чем отличается от всего, что я видела раньше?
Я не просто даю методики от кого-то.
Вы сами создаете свой метод, под себя, чтобы сработало не для абстрактной Маши, а именно для вас.
- Крийя для смелости (10 мин)
- Студийная запись урока
- Для 10 лучших кейсов – персональная сессия 30 мин от Гариковой
- Поддерживающая групповая сессия через месяц для всех, кто начал действовать
