[Макс Богданович] За страхами Живая Жизнь (2024)
За страхами Живая Жизнь [Макс Богданович]
Освободитесь от страха, паники и тревоги, благодаря авторской методике.
Без долгих сессий, проработок, самоанализа.
Всего 7 уроков и вы обнаружите спокойствие, гармонию и легкость внутри.
Марафон “За страхами живая жизнь” – это:
На марафоне вы познакомитесь с авторской методикой работы со страхами, тревогой и паникой.
Суть ее заключается в максимальной эффективности и в то же время простоте применения здесь и сейчас.
Возможность почувствовать новое состояние без страха, соприкоснуться с забытой естественной легкостью и безмятежностью.
Ее истоки уходят в древние традиции восточной философии работы с сознанием и телом в сочетании с современными психотехниками и знаниями нейрофизиологии. Этот комплекс дает максимальный эффект.
Даже если вы далеки от этого и ничего знаете, вы сможете убедиться, как за короткий промежуток времени можно кардинально изменить качество осознавания и ощущения Себя и качество своей жизни.
Этот марафон для вас, если вы:
- Хотите осознать свои страхи, которые мешают вам вести нормальный образ жизни
- Испытываете страх, тревогу и не можете объяснить, с чем они связаны
- Хотите освободиться от страха и чувствовать больше легкости, спокойствия, энергии
- Раскрыть свой потенциал, таланты, желания которые блокируются страхом
- Если вы живете в ограничениях, страдаете, не видите возможностей, чувствуете дискомфорт
- Вам мешает двигаться дальше любой негативный опыт, прожитый ранее
- Вы испытваете постоянную физическую усталость, потерю интереса к жизни
- Вы испытваете постоянную физическую усталость, потерю интереса к жизни
Программа:
Урок 1
Делаем инвентаризацию страхов
Настрой на практикум
Как страх ощущается в теле
Подавление страха
Когда страх “нужен” и когда он только мешает
Детство, юность, зрелость – как страх переживается в разные периоды жизни
Необходим ли взрослому страх?
Урок 2
Состояние Я есть Здесь и Сейчас
Страха нет, времени нет, мыслей нет, проблем нет, личности нет, Я есть
Иллюзия контроля
Сколько длится этот Момент
Действительность и Реальность
Где живут страхи, что их подкрепляет
Что такое личность и как она связана со страхами
Урок 3
Сила Принятия как инструмент работы со страхами
Кто родился, кто живет, кто уходит из жизни – существует ли смерть
Примеры страхов и как проживать в любви и принятии
Урок 4
Чек-лист, дорожная карта
Принять то, где ты находишься
Человек – открытая система
Эмбриональное развитие мозга – рептильный мозг, лимбический мозг, неокортекс
Уровни компетентности
Примеры сопротивления
Как мы входим в действие
Урок 5
Куда внимание, туда энергия
Как наши мысли, создают наше состояние
Подобное порождает подобное
Урок 6
Как страх проживается в теле
Принять, что страх есть, позволить ему быть
Полное осознание и удаление всех страхов из психики
Бесстрашная жизнь – это жизнь на полную, раскрытие всего потенциала
Техника проживания страха
Урок 7
Подведение итогов
Бонусный урок после регистрации на марафон
Что такое ответственность на самом деле? Почему важно научиться жить по отклику
