[Михаил Лурко] Метафорические ассоциативные карты «Интуиция» (2023)
Комплектация: 90 карт; инструкция; 8 техник по работе с колодой в подарок по QR-коду!
Изображения для данной колоды были созданы с использованием нейросети.
Нейросеть — это искусственный интеллект, способный обрабатывать команды и текстовые запросы и выдавать результат в виде изображений. Итоговое изображение зачастую получается неидеальным, может отображать лишь часть текстового запроса, поэтому для создания 1 карты приходится снова и снова обращаться к ИИ до тех пор, пока финальный вариант не будет близок к подходящему для размещения в колоде.
Метафорические ассоциативные карты «Интуиция» – это базовый, универсальный инструмент, с помощью которого можно работать с любым запросом, во всех сферах жизни.
«Интуиция – способность понимать происходящее вне сознательного контроля, не прибегая к осознанным умозаключениям и рассуждению». Это ответы Души.
Все необходимые ответы уже есть внутри нас. Для того, чтобы их найти, и предназначена данная колода.
Метафорические ассоциативные карты «Интуиция» позволяют исследовать отношения с собой, гармонизировать свой ум, душу и тело, прийти к важным осознаниям, а также исследовать отношения с другими и миром, найти способы их наладить.
Инструмент помогает в работе с различными темами:
• интуиция
• самооценка
• любовь к себе
• внутренний конфликт
• внешний конфликт
• самопознание
• раскрытие потенциала
• смысл жизни
• принятие решений
• эмоциональное выгорание
• желания и потребности
• личные отношения
• социум
• работа
• деньги
• отдых
• психосоматика
• роли и субличности
• поиск причин проблемы
• раскрытие ресурсов
• поиск решений
• и другие темы.
По желанию их можно сочетать с любыми портретными, универсальными, ресурсными, специальными и текстовыми картами.
Способы работы с МАК «Интуиция»: как в открытую (осознанный выбор), так и взакрытую (интуитивно, не глядя).
Если в работе с готовыми техниками не получается найти ответ с помощью карты, тогда можно применить один или несколько вопросов из списка, чтобы ее раскрыть.
Если эти же вопросы использовать подряд в работе с одной картой – они будут работать как большая комплексная техника.
Инструмент предназначен для:
психологов, психотерапевтов, специалистов других помогающих профессий, ведущих психологических и трансформационных игр, специалистов по работе с метафорическими ассоциативными картами, людей, занимающихся самопознанием и саморазвитием.
Техники работы:
1. «Гармония ума, души и тела»
Цель и задачи:
Осознать потребности ума, души и тела, понять их послания для себя. Найти способы их гармонизации.
Алгоритм:
Взакрытую достаньте по одной карте на каждый вопрос. Поочередно раскройте.
• О чем я мечтаю?
• В чем нуждается мой ум?
• Какое послание у него для меня?
• В чем нуждается мое тело?
• Какое послание у него для меня?
• В чем нуждается моя душа?
• Какое послание у нее для меня?
• Что поможет гармонизировать мои ум, душу и тело?
Подведите итоги.
2. «Самопознание»
Цель и задачи:
Глубже познать себя, понять свои желания, мышление, возможности.
Алгоритм:
Взакрытую достаньте по одной карте на каждый вопрос. Поочередно раскройте.
• Кто я?
• Какой я?
• К чему я стремлюсь?
• Каким я вижу мир, жизнь?
• Что меня вдохновляет?
• Что меня радует?
• Что я люблю?
• Чего я хочу?
• Что я могу?
• Какие занятия меня наполняют?
• За что я могу быть благодарным?
Подведите итоги.
